blog

Verhaal Gem

"In eerste instantie heeft het avontuur mij rust gegeven. Ik heb niet de hele tijd meer de piekergedachten en het onrustige gevoel in mijn lichaam. Natuurlijk kwam dit af en toe wel opzetten. Maar ik had het avontuur waar ik op kon terugvallen en dit gaf mij duidelijkheid en structuur in mijn zoektocht wat voor rust zorgde.  Door het avontuur te doorlopen ging ik mij focussen op alles in mijn leven en niet alleen werk-gerelateerde zaken. Hierin leerde ik dat ik eigenlijk alles al in mij heb om een gelukkig en voldaan leven te leiden. De verandering die je zoekt zit altijd in jezelf."

MAAK JE INNERLIJKE SUPERHELD WAKKER

Ontvang de gratis emailtraining + bonusvideo

ONTVANGEN >>
januari 8, 2021

Wat was je situatie voor je aan het Avontuur begon? Wat wilde je eruit halen? Specifieke vragen, gevoelens of verlangens waar je mee aan de slag wilde?

Voor ik het avontuur begon had ik het gevoel dat ik al een langere tijd niet alles eruit haal op werkgebied om echte voldoening te kunnen ervaren. Ik wist eigenlijk al wel langer dat ik zelf iets moest gaan doen om dit te veranderen. Maar toch bleef ik sudderen, ander dingen doen en het uitstellen op de een of andere manier. Ik nam niet de tijd om dit echt goed uit te zoeken voor mijzelf.

Ik voelde mij vaak onrustig, soms onzeker en was afwachtend in wat er ging komen i.p.v. zelf de regie te nemen. Terwijl ik op dat moment best veel vrije tijd had kon ik hier niet altijd 100 % van genieten. Want ik bleef in mijn hoofd malen en piekeren van hoe nu verder. Tot dat de verhuizing en verbouwing van ons nieuwe huis zo goed als klaar was en ik mij niet echt meer kon verschuilen achter bijvoorbeeld een groot project of bezigheid. Dus toen besloot ik aan het avontuur te beginnen!

Mijn verlangens lagen vooral bij het creëren van een voor mij ideaal werkleven. Dat ik bezig ben met iets waar ik echt blij van word en voldoening uit haal. En dat dit ook in balans is met mijn privéleven en ik genoeg tijd en ruimte voor mijzelf heb. Mijn gevoelens wil ik graag ontwikkelen / veranderen van onzeker en het niet hebben van een echt plan of richting op dit moment naar een duidelijker plan met richting, focus en energie.  Dat ik trots ben op wat ik doe. En hier wel de meeste momenten zin heb om over werk te praten i.p.v. liever niet. Dat ik energie, focus en innerlijke rust ervaar.

Hoe is het Avontuur voor je verlopen? Hoe vond je de coaching, community, events en online training?

In het begin toch op een bepaalde manier wel confronterend. Vragen als ‘Wat heb je echt met intens veel plezier gedaan?’ en ‘Waar ben je echt trots op?’ kon ik niet echt meteen een duidelijk antwoord op geven als ik terug kijk naar mijn werkleven. Dit zette me dan aan het denken of ik al die tijd iets hebt gedaan wat ik eigenlijk niet echt leuk vind. Maar dit is natuurlijk genuanceerder en gaandeweg begon ik wel de stukjes te herkennen die me voldoening en plezier gaven.

Over het algemeen was de intensiteit van mijn avontuur wisselend. Soms was ik er veel mee bezig en stelde ik bepaalde deadlines welke opdrachten ik af wilde hebben. En soms deed ik het een tijdje rustig aan en kwamen er andere dingen tussen door. Hierin vond ik steeds meer rust en acceptatie dat ik het op mijn eigen manier en tempo mag doen. En had ik vertrouwen in het proces dat ik uiteindelijk ga bereiken waar ik wil zijn. Ook al duurt dit voor je gevoel best lang en ging ik ook wel eens twijfelen. Ben ik nu wel op de goede weg? Heeft het wel zin en wat heeft het nou al opgeleverd? Maar als ik terug kijk zie ik alle kleine stappen en veranderingen die ik doormiddel van het avontuur al heb gezet. En dan ervaarde ik weer vertrouwen en rust.

De community en de events zijn vooral fijn omdat je met veel gelijkgestemden bent die het proces waar je in zit voor het grootste gedeelte begrijpen. Vooral herkenning, opfrissing, motivatie, inspiratie en energie om verder te gaan – daar heeft de community voor mij aan bijgedragen. Als ik even vast liep of geen zin had om verder te gaan met mijn eigen avontuur las ik de verhalen van anderen. Dit kon soms heel inspirerend zijn en mij zelf op ideeën brengen. En soms was het gewoon heel interessant om te lezen hoe anderen dingen ervaren en hier mee om gaan. Uiteindelijk haalde ik er altijd wel iets uit om zelf verder te gaan met mijn eigen proces.

Coachgesprekken waren voor mij prettig omdat je dieper in kunt gaan op de thema’s en situaties waar je op dat moment mee bezig ben of behoefte aan hebt. Deze gesprekken gaven mij meestal erkenning, zelfvertrouwen en ontspanning. Coach Lexmy stuurde mij vooral aan op positieve gedachten en probeerde samen met mij naar de volgende stap te kijken. Ze verwees vooral terug naar mijn gevoel en het vertrouwen in het proces. Ook waren deze gesprekken een stok achter de deur. En hielp het mij om acties uit te zetten en deze dan ook echt uit te voeren.

In het begin van het proces had ik soms misschien wat meer sturing verwacht. Aan de ene kant is het fijn dat er veel input van het gesprek bij jou wordt gelaten, maar aan de andere kant merkte ik dat ik soms wel wat zoekende was en meer een richting of kader wilde. Nu besef ik dat dit ook bij het proces hoort en heeft bijgedragen om zelf meer verantwoordelijkheid te leren nemen over mijn eigen proces (en ook eigen leven), waarbij je zelf ook de kaders, richting en plannen moet gaan maken.

Wat heeft het Avontuur voor je opgeleverd? Welke transformatie heb je doorgemaakt? Waaruit blijkt dat je innerlijke superheld is wakker gemaakt? 

In eerste instantie heeft het avontuur mij rust gegeven. Ik heb niet de hele tijd meer de piekergedachten en het onrustige gevoel in mijn lichaam. Natuurlijk kwam dit af en toe wel opzetten. Maar ik had het avontuur waar ik op kon terugvallen en dit gaf mij duidelijkheid en structuur in mijn zoektocht wat voor rust zorgde.

Door het avontuur te doorlopen ging ik mij focussen op alles in mijn leven en niet alleen werk-gerelateerde zaken. Hierin leerde ik dat ik eigenlijk alles al in mij heb om een gelukkig en voldaan leven te leiden. Als ik een bepaald deel van mijn leven – zoals in dit geval werk – anders wil moet ik mij hier gewoon heel goed op focussen. Hoe meer tijd en energie je ergens in stopt hoe meer je er ook uithaalt. Dit geldt voor het Avontuur, maar eigenlijk voor het hele leven. Door terug te kijken naar mij als persoon en te focussen op al mijn krachten en kwaliteiten weet ik dat ik alles in mij heb om dat voor elkaar te krijgen. Hierdoor had ik vertrouwen in mijzelf en het proces.

Tijdens het proces merkte ik dat ik vaak gedachten en gevoelens voor mijzelf hield waardoor dit vaak in mijn hoofd rondging. Door dit met anderen te delen en hierin mij meer te uiten gaf dit mij vaak meer helderheid en een fijn gevoel. Hierdoor is toen ook het idee ontstaan om mijn ouders te bedanken in het algemeen wat ze allemaal al voor mij hebben gedaan. En te zeggen dat ze het goed hebben gedaan en ik ze dankbaar ben. Hiervoor heb ik toen een persoonlijke brief geschreven en aan ze voorgelezen. Dit was spannend maar een mooi en waardevol moment. Dit stond op dat moment los van waarom ik het avontuur begonnen ben maar gaf mij wel een voldaan en fijn gevoel. En het was voor mij een persoonlijke stap om makkelijker dingen te delen wat er in mij omgaat.

In veel onderwerpen rondom persoonlijke groei, mentale en fysieke gezondheid was ik al in geïnteresseerd of op de een of andere manier al wel mee bezig. Maar nu ging ik mij hier nog meer op focussen. Wat ertoe heeft geleid dat ik nu bijna dagelijks mediteer. Dit helpt mij om terug te keren naar een bepaalde plek van rust en vertrouwen. Ik eet gezond en gevarieerd en ben veel in beweging (wandelen, hardlopen , fietsen zwemmen en honkbal). Dit doe ik niet in extreme vormen maar vaak genoeg om mijn superhelden modus te activeren. Dan ben ik vol vertrouwen, heb ik energie en focus ben ik daadkrachtig en kan ik makkelijker overgaan tot actie.

Ik weet nu en accepteer van mijzelf dat ik tijd nodig heb om over dingen na te denken of dingen te doen. Nu maak ik van grote thema’s kleine overzichtelijke stappen. Ik ga er niet mee in mijn hoofd zitten maar schrijf het op en vertel het mensen die dicht bij me staan. Ook weet ik dat ik dingen goed moet voorbereiden en moet uitwerken om het zo duidelijk op iemand over te kunnen brengen. Ik ben geen natuurlijke spreker of iemand die heel makkelijk alles onthoud. Dus als ik echt iets graag wil of iets moet gewoon gebeuren dan moet ik hier de tijd en ruimte voor nemen en mij hierop focussen. Dat lijkt zo simpel maar hier moet ik mijzelf nog altijd aan herinneren.

Op persoonlijk vlak heeft het avontuur mij veel gebracht zoals hierboven beschreven. Als ik puur naar werk kijk ben ik nog niet helemaal waar ik wil zijn. Ik weet nu wat ik goed kan en waar ik plezier en energie uit haal. Maar mijn huidige werk is nog niet de plek waar ik dit ervaar. Ik heb nu vertrouwen in het proces en merk dat er meer mogelijkheden en openingen op mijn pad komen. Ik heb geen haast en ga dit rustig verder uit zoeken. Hierin ben ik wel ongeduldig in de actie zoals je dit in module 3 leert haha. Dus wel solliciteren als ik iets leuks zie, contacten maken en zoeken met interessante partijen en of organisaties waarin ik mijzelf zie werken. Maar ik ben geduldig in het eindresultaat: het perfecte werkleven. Het hebben van een duidelijk gestructureerd plan voor de toekomst waar ik in eerste instantie naar opzoek was heb ik niet nodig op die manier en kan ik ook meer los laten. Ik weet ongeveer hoe een (voor mij) perfect werkleven in balans met mijn privé leven er uit moet gaan zien. Door de kleine stappen die ik al heb gezet kom ik hier steeds dichterbij. Maar kan ik ook gewoon blijven ontdekken en nieuwe dingen proberen om te kijken wat ik wil toevoegen of juist weg wil laten. Trust the proces!

Hoe zou je het Avontuur uitleggen aan je beste vriend(in)?

Het is een investering in jezelf waar je zoveel uit kunt halen als je zelf wilt. Het gaat veel verder en dieper dan een soort job coaching waar gekeken wordt naar wat je leuk vindt, welke vaardigheden je hebt en wat hierbij zou kunnen passen. Je leert dat het niet gaat om de baan of werk maar om jezelf en jezelf volkomen te accepteren zoals je bent. Je ontdekt dat je altijd kan groeien naar iets wat nog meer bij je past en waar je voldoening en energie uit haalt of meer oplevert in geld, geluk, tijd of welke vorm dan ook. Door alle factoren om je heen te herkennen en voor jou in de ideale balans te verweven komt het werkleven wat je wilt vanzelf. Hier moet je nog steeds hard voor werken, maar dit gaat op een natuurlijke manier.

Wat wil je nog aan ons kwijt?

Graag wil ik jullie team superheld en vooral mijn mentor Lexmy bedanken voor de ondersteuning en betrokkenheid van mijn avontuur. Deze is nog zeker niet ten einde maar een mooie basis is mede door jullie gelegd. De relaxte vibe en oprechte betrokkenheid was zeer prettig om te ervaren. Hierdoor kon ik zonder zorgen alles met jullie delen en sparren over opdrachten en of persoonlijke thema’s die niet altijd makkelijk zijn. Door jullie intenties, houding en visie van superheld.nu vloeit er vertrouwen en ontstaan er mooie dingen.

De verandering die je zoekt, zit altijd in jezelf.


NIEUW HIER?

gratis training >>

INTERESSE IN HET AVONTUUR?

Kennismaken >> 

MAAK JE INNERLIJKE SUPERHELD WAKKER

Ontvang de gratis emailtraining + bonusvideo

ONTVANGEN >>