blog

[SHOW #74] Zelfcompassie tegen prestatiedruk en perfectionisme

december 4, 2019

LUISTER HIER DE PODCAST: SHOW #74

Waarom zijn we zo streng voor onszelf? Waarom vergelijken we onszelf zo makkelijk met anderen? Wat voor impact heeft prestatiedruk op perfectionisme? Deze – en meer – vragen stellen wij ons aan Helaas die haar scriptie heeft geschreven over: Zelfcompassie als bescherming tegen prestatiedruk. We gaan hier nog veel dieper op in en eindigen met concrete handvatten voor die echte perfectionisten.

NIEUW HIER?

Volg de gratis training ‘Vergeet je baan’. 

 

AVONTUUR

Wil jij ook ontdekken wat je dan aan de wereld te bieden hebt?
Lees meer over het Superhelden Avontuur en laten we eens kennismaken.